(1) 上海虹桥到浦东机场美食——芝士意面 适合人群：喜欢芝士和意大利美食的人群，尤其是需要携带行李的人。 禁忌：芝士意面通常比较容易芝士化，因此需要避免在食用时过度搅拌，以免破坏口感。 制作流程： 材料： - 意大利面 - 芝士 - 橄榄油 - 洋葱 - 蘑菇 - 青椒 - 大蒜 - 番茄酱 - 牛奶 - 黄油 - 盐和胡椒粉 步骤：

1.将意大利面煮熟，约10分钟，用叉子插入面条，如果能轻松穿透，就煮熟了。
2. 在煮面的同时，将橄榄油加热，加入洋葱、蘑菇和青椒，炒5分钟。
3. 加入大蒜，继续炒5分钟。
4. 加入芝士，炒3-5分钟，直到芝士变软和融化。
5. 加入番茄酱，炒3-5分钟，使番茄酱的味道更好。 6. 将煮熟的意大利面倒入锅中，搅拌均匀。 7. 加入牛奶，搅拌均匀。 8. 加入黄油，搅拌均匀。 9. 加入盐和胡椒粉，搅拌均匀。 10. 装盘，享用。 注意事项： - 意面的面条长度和宽度不同，可以根据自己的喜好选择。 - 芝士意面的芝士量可以根据个人口味适量调整。 - 在食用芝士意面时，要避免过度搅拌，以免破坏口感。

(2) 上海虹桥到浦东机场美食——红烧肉 适合人群：喜欢红烧肉和中式美食的人群，尤其是需要携带行李的人。 禁忌：红烧肉需要烧熟煮烂，否则口感会不好。 制作流程： 材料： - 五花肉 - 姜片 - 葱段 - 料酒 - 生抽 - 老抽 - 冰糖 - 盐 - 食用油 - 清水 步骤：

1.将五花肉切成2-3厘米见方的小块，用开水焯水，去除血沫。
2. 在锅中加入适量的食用油，放入姜片和葱段，煸炒出香味。
3. 加入焯过水的五花肉块，煸炒至表面变色。
4. 加入适量的料酒，煮至香味挥发。
5. 加入适量的生抽和老抽，翻炒均匀。 6. 加入适量的冰糖，翻炒均匀。 7. 加入适量的清水，淹没五花肉。 8. 大火烧开后转小火，炖煮1小时左右，直到肉熟烂。 9. 加入盐和胡椒粉，搅拌均匀。 10. 装盘，享用。 注意事项： - 红烧肉需要烧熟煮烂，否则口感会不好。 - 在食用红烧肉时，要避免过度搅拌，以免破坏口感。