【杰儿美食奶油】

一、制作流程

1.准备材料： - 2杯全脂牛奶 - 1/2杯黄油 - 1/4茶匙盐 - 1/4茶匙糖 - 1个鸡蛋 - 1/4杯淡奶油
2. 将牛奶和黄油加热至煮沸，然后搅拌至光滑。
3. 继续搅拌，直到黄油完全融化，牛奶变稠。
4. 加入盐和糖，继续搅拌。
5. 加入鸡蛋，继续搅拌。 6. 将混合物倒入一个大碗中，用保鲜膜覆盖碗口，放入冰箱中冷藏至少1小时，或直到凝固。 7. 取出碗，将混合物切成小块，放入搅拌机中。 8. 搅拌机搅拌至光滑，即可得到杰儿美食奶油。

二、适合人群

1.喜欢奶油味道的人
2. 需要增加饱腹感的人
3. 想要减肥的人

三、禁忌

1.患有心脏疾病、高血压和糖尿病的人不宜食用过多。
2. 孕妇和婴儿不应食用。
3. 不要在早餐时食用，以免影响食欲和消化。

四、总结 杰儿美食奶油是一道美味又健康的甜品，适合所有人群食用。只要按照上述步骤制作，就可以制作出口感细腻、味道浓郁的奶油。不过需要注意的是，孕妇和婴儿不应食用，孕妇在食用前应该咨询医生的意见。